Info
Ten blog rowerowy prowadzi mklos z miasteczka Czarlin.
Mam przejechane 30739.01 kilometrów w tym 4747.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec8 - 8
- 2014, Czerwiec11 - 28
- 2014, Maj17 - 33
- 2014, Kwiecień9 - 32
- 2014, Marzec9 - 15
- 2014, Luty22 - 36
- 2014, Styczeń8 - 44
- 2013, Grudzień15 - 40
- 2013, Listopad13 - 21
- 2013, Październik10 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 37
- 2013, Sierpień24 - 22
- 2013, Lipiec19 - 32
- 2013, Czerwiec20 - 61
- 2013, Maj13 - 18
- 2013, Kwiecień12 - 9
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad6 - 3
- 2012, Październik7 - 4
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Sierpień8 - 14
- 2012, Lipiec11 - 14
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj7 - 7
- 2012, Kwiecień12 - 4
- 2012, Marzec14 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
- 2011, Grudzień6 - 5
- 2011, Listopad12 - 3
- 2011, Październik12 - 11
- 2011, Wrzesień1 - 0
- DST 107.31km
- Czas 04:44
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 49.15km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 4343kcal
- Podjazdy 619m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Gniew-Skórcz-Starogard
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 5
Spokojny wyjazd szosą, nie wiem dlaczego ale cały czas pod wiatr...Jechałem z dużą kadencją na miękkich przełożeniach aby nie obciążać kolana.
Do 20 kilometra było ok, niestety później ból powrócił.
Najgorsze jest to, że nie potrafię odpuścić roweru. Pewnie dłuższa przerwa by pomogła...
Jezioro Borzechowskie© mklos
Jezioro Borzechowskie© mklos
Kategoria Relaksik
Komentarze
O glukozaminie różnie piszą, w tej chwili biorę Strtuctum - lek na regenerację chrząstki.
Lekarz mówi, że nie zaszkodzi a czy pomoże to się zobaczy. Kuracja na początek też 3 miesiące.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!