Info
Ten blog rowerowy prowadzi mklos z miasteczka Czarlin.
Mam przejechane 30739.01 kilometrów w tym 4747.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec8 - 8
- 2014, Czerwiec11 - 28
- 2014, Maj17 - 33
- 2014, Kwiecień9 - 32
- 2014, Marzec9 - 15
- 2014, Luty22 - 36
- 2014, Styczeń8 - 44
- 2013, Grudzień15 - 40
- 2013, Listopad13 - 21
- 2013, Październik10 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 37
- 2013, Sierpień24 - 22
- 2013, Lipiec19 - 32
- 2013, Czerwiec20 - 61
- 2013, Maj13 - 18
- 2013, Kwiecień12 - 9
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad6 - 3
- 2012, Październik7 - 4
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Sierpień8 - 14
- 2012, Lipiec11 - 14
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj7 - 7
- 2012, Kwiecień12 - 4
- 2012, Marzec14 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
- 2011, Grudzień6 - 5
- 2011, Listopad12 - 3
- 2011, Październik12 - 11
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 993.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:09 |
| Średnia prędkość: | 26.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 4776 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (79 %) |
| Suma kalorii: | 37583 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 90.34 km i 3h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 105.90km
- Czas 04:01
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 4031kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Na plażę - Jantar
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 1
Wycieczka na plażę do JantaruPicasa - zdjęcia z wycieczki
/
Tczewski bulwar© mklos
Początek wycieczki, 10 rano a na termometrze 27 stopni
Widok na most Lisewski© mklos
Steblewo, ruiny kościoła© mklos
Jantar, plaża© mklos
Tłumy plażowiczów, woda cieplutka, tylko fala trochę mała.
Wejście na plażę© mklos
Ja ze swoim rowerem. Koniec plażowania, pora wracać
Kategoria Wycieczki
- DST 79.36km
- Czas 03:02
- VAVG 26.16km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 3032kcal
- Podjazdy 501m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew
Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 3
Popołudniowy wyjazd stałą trasą. Ciepło/
Kategoria Treningi
- DST 153.45km
- Czas 05:49
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 53.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 5875kcal
- Podjazdy 961m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieżyca-Szymbark-Kościerzyna
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 4
Zdjęcia z wycieczki Wieżyca - SzymbarkPo wczorajszym dniu bałem się o kolana i ubrałem się na ciepło. Trochę się zgrzałem ale kolana nie bolały. Pogoda też dopisała, tylko trochę przelotnych opadów.
/
Wieżyca - widok na szczyt© mklos
Wieża widokowa© mklos
Wieżyca - widok ze szczytu© mklos
Pod wieżą widokową© mklos
Szymbark - najdłuższa deska© mklos
Szymbark - do góry nogami© mklos
Więcej zdjęć tutaj Wieżyca - Szymbark
Kategoria Wycieczki
- DST 79.38km
- Czas 02:52
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2988kcal
- Podjazdy 448m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Coś ciężko się jechało, albo za lekko się ubrałem, albo dopada mnie jakieś choróbsko. Bolały mięśnie i kolana./
Kategoria Treningi
- DST 37.03km
- Czas 01:18
- VAVG 28.48km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1305kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Pelplin-Rudno
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 3
Założyłem nowe oponki GP 4000s i musiałem sprawdzić jak się zachowują. Pierwsze wrażenia bardzo pozytywne, fajnie tłumią nierówności./
Kategoria Treningi
- DST 59.09km
- Czas 02:19
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159 ( 91%)
- HRavg 132 ( 76%)
- Kalorie 2309kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Piekło_Miłoradz
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 3
Widząc nadciągający deszcz zawróciłem z trasy ale i tak w okolicy Miłoradza dopadła mnie burza. Na szczęście było ciepło i całkiem nieźle się jechało./
Tczew-widok z mostu© mklos
Widok na most Lisewski© mklos
Łąki nad Wisłą© mklos
Kategoria Treningi
- DST 71.50km
- Czas 02:47
- VAVG 25.69km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2851kcal
- Podjazdy 438m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Damaszka_Rywałd_Rudno
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Treningi
- DST 88.34km
- Czas 03:08
- VAVG 28.19km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 152 ( 87%)
- HRavg 136 ( 78%)
- Kalorie 3156kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Malbork-N.Dwór
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Na kawę do rodzinki/
Malbork - pod murami zamku© mklos
Malbork - pomost przez Nogat© mklos
Kategoria Treningi
- DST 123.39km
- Czas 04:49
- VAVG 25.62km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 152 ( 87%)
- HRavg 130 ( 75%)
- Kalorie 4761kcal
- Podjazdy 851m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
SKarszewy_Skórcz_Gniew
Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
Ciepło...Spokojna jazda z tętnem w przedziale 70-80%
/
Kategoria Treningi
- DST 116.09km
- Czas 04:13
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 62.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 4318kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Stegna-Nowy Staw
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Wycieczki