Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mklos z miasteczka Czarlin. Mam przejechane 30739.01 kilometrów w tym 4747.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.


baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mklos.bikestats.pl
rejsy wycieczkoweStatystyki zbiorcze na stronę


Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:993.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:09
Średnia prędkość:26.75 km/h
Maksymalna prędkość:62.80 km/h
Suma podjazdów:4776 m
Maks. tętno maksymalne:159 (91 %)
Maks. tętno średnie:138 (79 %)
Suma kalorii:37583 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:90.34 km i 3h 22m
Więcej statystyk
  • DST 105.90km
  • Czas 04:01
  • VAVG 26.37km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 4031kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na plażę - Jantar

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 1

Wycieczka na plażę do Jantaru

Picasa - zdjęcia z wycieczki

/

Tczewski bulwar © mklos


Początek wycieczki, 10 rano a na termometrze 27 stopni


Widok na most Lisewski © mklos


Steblewo, ruiny kościoła © mklos


Jantar, plaża © mklos


Tłumy plażowiczów, woda cieplutka, tylko fala trochę mała.

Wejście na plażę © mklos




Ja ze swoim rowerem. Koniec plażowania, pora wracać
Kategoria Wycieczki


  • DST 79.36km
  • Czas 03:02
  • VAVG 26.16km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 3032kcal
  • Podjazdy 501m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 3

Popołudniowy wyjazd stałą trasą. Ciepło

/
Kategoria Treningi


  • DST 153.45km
  • Czas 05:49
  • VAVG 26.38km/h
  • VMAX 53.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 5875kcal
  • Podjazdy 961m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieżyca-Szymbark-Kościerzyna

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 4

Zdjęcia z wycieczki Wieżyca - Szymbark

Po wczorajszym dniu bałem się o kolana i ubrałem się na ciepło. Trochę się zgrzałem ale kolana nie bolały. Pogoda też dopisała, tylko trochę przelotnych opadów.

/

Wieżyca - widok na szczyt © mklos


Wieża widokowa © mklos




Wieżyca - widok ze szczytu © mklos



Pod wieżą widokową © mklos


Szymbark - najdłuższa deska © mklos






Szymbark - do góry nogami © mklos



Więcej zdjęć tutaj Wieżyca - Szymbark
Kategoria Wycieczki


  • DST 79.38km
  • Czas 02:52
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2988kcal
  • Podjazdy 448m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Coś ciężko się jechało, albo za lekko się ubrałem, albo dopada mnie jakieś choróbsko. Bolały mięśnie i kolana.
/
Kategoria Treningi


  • DST 37.03km
  • Czas 01:18
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1305kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pelplin-Rudno

Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 3

Założyłem nowe oponki GP 4000s i musiałem sprawdzić jak się zachowują. Pierwsze wrażenia bardzo pozytywne, fajnie tłumią nierówności.

/
Kategoria Treningi


  • DST 59.09km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.51km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 159 ( 91%)
  • HRavg 132 ( 76%)
  • Kalorie 2309kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piekło_Miłoradz

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 3

Widząc nadciągający deszcz zawróciłem z trasy ale i tak w okolicy Miłoradza dopadła mnie burza. Na szczęście było ciepło i całkiem nieźle się jechało.

/

Tczew-widok z mostu © mklos


Widok na most Lisewski © mklos


Łąki nad Wisłą © mklos
Kategoria Treningi


  • DST 71.50km
  • Czas 02:47
  • VAVG 25.69km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 2851kcal
  • Podjazdy 438m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Damaszka_Rywałd_Rudno

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

/
Kategoria Treningi


  • DST 88.34km
  • Czas 03:08
  • VAVG 28.19km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 152 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 78%)
  • Kalorie 3156kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Malbork-N.Dwór

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Na kawę do rodzinki

/

Malbork - pod murami zamku © mklos



Malbork - pomost przez Nogat © mklos
Kategoria Treningi


  • DST 123.39km
  • Czas 04:49
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 152 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 75%)
  • Kalorie 4761kcal
  • Podjazdy 851m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

SKarszewy_Skórcz_Gniew

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Ciepło...
Spokojna jazda z tętnem w przedziale 70-80%
/
Kategoria Treningi


  • DST 116.09km
  • Czas 04:13
  • VAVG 27.53km/h
  • VMAX 62.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 4318kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stegna-Nowy Staw

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

/
Kategoria Wycieczki