Info
Ten blog rowerowy prowadzi mklos z miasteczka Czarlin.
Mam przejechane 30739.01 kilometrów w tym 4747.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec8 - 8
- 2014, Czerwiec11 - 28
- 2014, Maj17 - 33
- 2014, Kwiecień9 - 32
- 2014, Marzec9 - 15
- 2014, Luty22 - 36
- 2014, Styczeń8 - 44
- 2013, Grudzień15 - 40
- 2013, Listopad13 - 21
- 2013, Październik10 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 37
- 2013, Sierpień24 - 22
- 2013, Lipiec19 - 32
- 2013, Czerwiec20 - 61
- 2013, Maj13 - 18
- 2013, Kwiecień12 - 9
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad6 - 3
- 2012, Październik7 - 4
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Sierpień8 - 14
- 2012, Lipiec11 - 14
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj7 - 7
- 2012, Kwiecień12 - 4
- 2012, Marzec14 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
- 2011, Grudzień6 - 5
- 2011, Listopad12 - 3
- 2011, Październik12 - 11
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Treningi
| Dystans całkowity: | 11653.84 km (w terenie 60.00 km; 0.51%) |
| Czas w ruchu: | 445:44 |
| Średnia prędkość: | 26.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.18 km/h |
| Suma podjazdów: | 60808 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (91 %) |
| Suma kalorii: | 433730 kcal |
| Liczba aktywności: | 153 |
| Średnio na aktywność: | 76.17 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 123.28km
- Czas 04:39
- VAVG 26.51km/h
- VMAX 50.07km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 4691kcal
- Podjazdy 743m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Skarszewy_Borzechowo_Gniew
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Pogoda dopisała ale trochę przeszkadzał ból głowy.../
Kategoria Treningi
- DST 81.73km
- Czas 03:02
- VAVG 26.94km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 160 ( 92%)
- HRavg 148 ( 85%)
- Kalorie 2876kcal
- Podjazdy 513m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Skarszewy_Starogard_Pelplin
Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0
Fajna pogoda do jazdy. Ciepło i bezwietrznie/
Kategoria Treningi
- DST 107.77km
- Czas 04:05
- VAVG 26.39km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 167 ( 96%)
- HRavg 152 ( 87%)
- Kalorie 4095kcal
- Podjazdy 626m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Starogard-Skórcz-Gniew
Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0
Musiałem dokończyć nieudaną sobotnią wycieczkę i przetestować koło po naprawie./
Kategoria Treningi
- DST 96.82km
- Czas 03:45
- VAVG 25.82km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 168 ( 97%)
- HRavg 146 ( 84%)
- Kalorie 3633kcal
- Podjazdy 616m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Turze-Starogard-Gniew
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 1
Fajnie się jechało ale do czasu. W Gniewie strzeliły dwie szprychy w tylnym kole i koniec jazdy, musiałem dzwonić po transport.../
Kategoria Treningi
- DST 116.88km
- Czas 05:19
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 4459kcal
- Podjazdy 639m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Gniew_Skórcz_Starogard
Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Treningi
- DST 68.12km
- Czas 02:50
- VAVG 24.04km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 158 ( 91%)
- HRavg 141 ( 81%)
- Kalorie 2704kcal
- Podjazdy 418m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Gniew_Morzeszczyn_Pelplin
Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Treningi
- DST 68.09km
- Czas 02:59
- VAVG 22.82km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 154 ( 89%)
- HRavg 136 ( 78%)
- Kalorie 2834kcal
- Podjazdy 439m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Godziszewo-Starogard-Pelplin
Niedziela, 1 kwietnia 2012 · dodano: 01.04.2012 | Komentarze 0
Trochę wiało i nie za ciepło ale wycieczka udana, słoneczko świeciło przez całą drogę./
Kategoria Treningi
- DST 68.29km
- Czas 02:51
- VAVG 23.96km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 146 ( 84%)
- HRavg 131 ( 75%)
- Kalorie 2882kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rywałd-Pelplin-Gniew
Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 26.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 69.86km
- Czas 02:41
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 175 (101%)
- HRavg 142 ( 82%)
- Kalorie 2850kcal
- Podjazdy 441m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Damaszka_Rywałd_Rudno
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Treningi
- DST 49.45km
- Czas 01:59
- VAVG 24.93km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 146 ( 84%)
- HRavg 132 ( 76%)
- Kalorie 2022kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Koźliny-Sobowidz
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 1
Prawdziwa wiosna, w końcu na krótkich spodenkach.../
Kategoria Treningi