Info

Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec8 - 8
- 2014, Czerwiec11 - 28
- 2014, Maj17 - 33
- 2014, Kwiecień9 - 32
- 2014, Marzec9 - 15
- 2014, Luty22 - 36
- 2014, Styczeń8 - 44
- 2013, Grudzień15 - 40
- 2013, Listopad13 - 21
- 2013, Październik10 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 37
- 2013, Sierpień24 - 22
- 2013, Lipiec19 - 32
- 2013, Czerwiec20 - 61
- 2013, Maj13 - 18
- 2013, Kwiecień12 - 9
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad6 - 3
- 2012, Październik7 - 4
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Sierpień8 - 14
- 2012, Lipiec11 - 14
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj7 - 7
- 2012, Kwiecień12 - 4
- 2012, Marzec14 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
- 2011, Grudzień6 - 5
- 2011, Listopad12 - 3
- 2011, Październik12 - 11
- 2011, Wrzesień1 - 0
- DST 81.57km
- Czas 03:01
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 163 ( 94%)
- HRavg 147 ( 84%)
- Kalorie 3035kcal
- Podjazdy 505m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Morzeszczyn_Majewo_Rakowiec
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
Nowa trasa od Morzeszczyna do Rakowca przez Majewo. Fajne pagórki do podjazdów chociaż asfalt nie za ciekawy ale jechać się dało.W drodze powrotnej ciepły deszczyk.
/
Kategoria Treningi
- DST 67.96km
- Czas 02:33
- VAVG 26.65km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 150 ( 86%)
- HRavg 136 ( 78%)
- Kalorie 2548kcal
- Podjazdy 414m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Pelplin_Morzeszczyn_Gniew
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
/- DST 125.50km
- Czas 04:40
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- Podjazdy 532m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Żuławy
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0
Objazd trasy maratonu Żuławy w koło.Trochę pomyliłem drogę i przypadkiem trafiłem na miejsce budowy mostu przez Wisłę koło Kwidzyna.
/

Budowa mostu przez Wisłę koło Kwidzyna© mklos

Gniew z drugiej strony Wisły© mklos

Nogat koło Białej Góry© mklos
Kategoria Wycieczki
- DST 79.95km
- Czas 02:53
- VAVG 27.73km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2989kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
/ Kategoria Treningi
- DST 88.40km
- Czas 03:03
- VAVG 28.98km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 3144kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
N. Dwór-Malbork
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0
Po południu wiatr się uspokoił i całkiem fajnie się jechało./
Kategoria Treningi
- DST 224.13km
- Czas 08:52
- VAVG 25.28km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 8598kcal
- Podjazdy 1804m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
KaszebeRunda 2012
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 2
KaszebeRunda zaliczona.A już bałem się, że wcale nie pojadę. Tydzień temu dopadło mnie przeziębienie i myślałem, że będę musiał sobie odpuścić wyjazd
Zdjęcia z maratonu
Picasa_KaszebeRunda 2012
/

KaszebeRunda-ostatnie przygotowania© mklos

KaszebeRunda - start grupy na 220km© mklos

Drewniany kościół w Leśnie© mklos

Bufet w Lipnicy - 140km© mklos

KaszebeRunda - meta maratonu na rynku w Kościerzynie© mklos
Kategoria Maratony
- DST 121.46km
- Czas 04:26
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 57.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 160 ( 92%)
- HRavg 139 ( 80%)
- Kalorie 4573kcal
- Podjazdy 738m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Gniew_Warlubie
Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 1
/
Gniew-widok od strony Nicponi© mklos
Kategoria Treningi
- DST 110.00km
- Czas 04:01
- VAVG 27.39km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 4067kcal
- Podjazdy 304m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew_Jantar
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 1
Wypad mad morze, tym razem zamoczyłem nogi./

Jantar-plaża© mklos

Kutry na plaży© mklos
Kategoria Wycieczki
- DST 127.89km
- Czas 04:52
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 155 ( 89%)
- HRavg 139 ( 80%)
- Kalorie 4856kcal
- Podjazdy 851m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Skarszewy_Skórcz_Gniew
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 80.00km
- Czas 02:59
- VAVG 26.82km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 158 ( 91%)
- HRavg 142 ( 82%)
- Kalorie 3110kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rywałd-Nowa Cerkiew-Gniew
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Treningi